Инсульт: ученые назвали фактор риска, который увеличивает риск инсульта в 4 раза

Цереброваскулярное заболевание возникает, когда приток крови к мозгу затрудняется тромбом или сужением кровеносных сосудов. Инсульт имеет ряд различных известных факторов риска, включая высокое давление и высокий уровень холестерина. Новое исследование продемонстрировало, насколько вредным может быть сидячий образ жизни для здоровья в целом, повышая риск инсульта в семь раз.

Сидячий образ жизни включает в себя набор различных форм поведения, особенно когда сидение или лежание являются доминирующими формами позы, а затраты очень низкие.

Исследования постоянно подчеркивали связь между недостаточной физической активностью и преждевременной смертностью и заболеваемостью. Два вида малоподвижного поведения, в частности просмотр телевизора и использование компьютера, считаются факторами риска «сидячих болезней», включая инсульт.

Для своего исследования авторы провели обзор информации, касающейся привычек образа жизни 143 000 взрослых, не страдающих инсультом, сердечными заболеваниями или раком.

Автор исследования Раед Джунди, врач из Университета Калгари в Канаде сказал:
«Сидячий образ жизни – это продолжительность бодрствования, которое выполняется сидя или лежа. Сидячий отдых в свободное время характерен для сидячих занятий, которые вы выполняете в свободное от работы время. Важно понимать, может ли длительный сидячий образ жизни привести к инсульту у молодых людей, поскольку инсульт может вызвать преждевременную смерть или значительно ухудшить функции и качество жизни».
Больничные записи участников оценивались в течение 9,4 лет для выявления случаев инсульта.

Результаты показали, что взрослые в возрасте 60 лет и младше, которые сообщили о восьми или более часах сидячего отдыха в свободное время, имеют в 4,2 раза более высокий риск инсульта по сравнению с теми, кто сообщил о менее чем четырех часах сидячего времени.

Ранее Медикфорум писал о способах избавления от изжоги.

Источник: www.medikforum.ru