Названы категории, для которых опасна соль

Врач и популярный телеведущий Александр Мясников назвал категорию людей, которым следует снизить количество потребляемой соли. Об этом он рассказал в эфире «Россия 1».

Так, согласно рекомендации специалиста, особо тщательно к количеству потребляемой соли следует относиться людям, достигших 50-летнего возраста и страдающих при этом гипертонией. По словам эксперта, при таком диагнозе допустимой нормой считается три грамма в день.

Он объяснил это тем, что в современном гастрономическом мире примерно 70% соли, что в среднем составляет около десяти грамм в сутки, человек получает из колбасной продукции, хлеба и первых блюд. При этом, врач обозначил, что превышение отметки в пять грамм чревато ростом риска развития заболеваний сердца и сосудов.

Каждый организм уникален. Перед применением необходима очная консультация специалиста.

Источник: www.medikforum.ru