Нутрициолог перечислила идеи "здоровых" подарков

Нутрициолог Екатерина Маркова составила список полезных для здоровья подарков.

Приобретение подарков, даже для близких людей, часто становится задачей не из легких. В связи с этим эксперт предложила варианты полезных и «здоровых» подарков.

Среди предложенных идей для взрослых:

  • набор качественных специй;
  • набор для приготовления домашнего хлеба;
  • корзина с качественными маслами;
  • набор полезного чая;
  • аромадиффузор и набор эфирных масел;
  • различные банки для массажа и аюрведическое масло для тела;
  • сертификаты на посещение массажиста, остеопала или СПА-салона.
  • коллекция медитаций для разных ситуаций;
  • ортопедическая подушка. 

Для детей можно выбрать один из следующих вариантов:

  • набор ПП сладостей без рафинированного сахара и молока;
  • красиво-оформленная корзина с обилием фруктов и ягод;
  • набор для домашнего выращивания микрозелени;
  • развивающие настольные игры, книги;
  • наборы для творчества;
  • сертификаты на посещение мест с разными видами активности: батуты, контактный зоопарк, кинотеатр, каток.







Екатерина Маркова
Здоровье
Семейный нутрициолог

Источник: www.medikforum.ru