Пошаговый подход к упражнениям может помочь при артрите колен

Новое исследование показало, что инновационный режим упражнений может помочь уменьшить дискомфорт и улучшить функцию колен. Программа называется STEP-KOA (сокращенно ступенчатую программу упражнений для пациентов с остеоартритом коленного сустава). Она начинается с легких упражнений в домашних условиях, а при необходимости переходит к консультации по телефону и личной физиотерапии.

«STEP-KOA может быть эффективным способом предоставления физических упражнений и физиотерапевтических услуг для людей с остеоартритом коленного сустава, поскольку он оставляет более ресурсоемкие шаги для людей, которые не добились улучшения раньше», – сказала ведущий автор Келли Аллен. Она работает научным сотрудником в Медицинском центре Дарема.
STEP-KOA начинается с интернет- программы упражнений. Если это не дает результата, пациент переходит ко второму этапу, который включал в себя телефонные звонки дважды в месяц в течение трех месяцев. Если боль по-прежнему не уменьшается, пациент переходит к третьему этапу, который включал физиотерапию. Каждые две недели участникам образовательной группы по артриту отправлялись учебные материалы.

Через девять месяцев 65% пациентов в STEP-KOA перешли на второй этап, а 35% – на третий.

Исследователи сообщили, что по сравнению с участниками, получившими только образование, в группе поэтапного лечения наблюдалось большее уменьшение боли и улучшение функций. По словам авторов исследования, эта стратегия может адаптировать программы к потребностям пациентов.

Ранее Медикфорум писал о каких болезнях может говорить отек лодыжек.

Источник: www.medikforum.ru