Упражнения полезны для психического здоровья мужчин при раке простаты

Новое исследование Университета Эдит Коуэн (ECU) показало, что упражнения не только полезны для здоровья мужчин с раком простаты, но и помогают уменьшить симптомы депрессии и беспокойства.

Примерно каждый четвертый мужчина испытывает беспокойство до или после лечения рака простаты, и каждый пятый сообщает о депрессии, хотя немногие мужчины получают необходимую поддержку.

Исследование, опубликованное в журнале Nature, Prostate Cancer and Prostatic Diseases, является первым рандомизированным контролируемым испытанием, посвященным изучению долгосрочного воздействия различных упражнений на психологический стресс у мужчин с раком простаты, проходящих терапию депривации андрогенов (ADT).
Исследователи случайным образом отобрали 135 пациентов с раком простаты в возрасте 43–90 лет, принимающих ADT, для получения либо упражнений с отягощениями под наблюдением два раза в неделю, либо аэробных упражнений в течение 12 месяцев. За это время измеряли уровень их психологического стресса.

Директор научно-исследовательского института лечебной физкультуры ECU профессор Даниэль Гальвао сказал, что результаты исследования имеют непосредственное применение для людей, живущих с раком простаты.
«Теперь у нас есть данные, подтверждающие долгосрочное влияние различных режимов упражнений на психологический дистресс у мужчин с раком простаты, которым проводится ADT», – сказал профессор Гальван. – «Неважно, выполняете ли вы аэробные упражнения или упражнения с отягощениями, если они имеют умеренную или высокую интенсивность, они полезны для уменьшения симптомов депрессии и беспокойства».
Статья опубликовано в журнале Prostate Cancer and Prostatic Diseases.

Ранее Медикфорум писал о частых симптомах рака легких.

Источник: www.medikforum.ru