Врач Андреева назвала вид рыбы, которую нельзя есть гипертоником

Употребление слишком большого количества рогаликов с копченым лососем может ухудшить показания артериального давления.

Высокое кровяное давление, или гипертония, является предвестником серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечные приступы и инсульты, поэтому крайне важно поддерживать показания в пределах нормы. 

Жирная рыба, например лосось, часто рекомендуется за ее благотворное влияние на здоровье, вы можете «ограничить» употребление одного вида лосося, если вы беспокоитесь о гипертонии.

Мигрень связана с высоким риском гипертонии после менопаузы

Копченый лосось, характеризующийся своим соленым и копченым вкусом.

«Соленый и копченый лосось богат белком и омега-3, но мы часто упускаем из виду высокое содержание соли. Регулярное употребление продуктов с высоким содержанием соли увеличивает риск развития высокого кровяного давления, основной причины сердечных заболеваний и инсультов», — говорит врач-терапевт Ирина Андреева специально для МедикФорум.
Употребление слишком большого количества соли является «самой серьезной» причиной гипертонии. Соль заставляет ваше тело удерживать воду, из-за чего в крови появляется дополнительная вода. Это создает дополнительное давление в стенках кровеносных сосудов — рецепт высокого кровяного давления.

Витамин D снижает риск высокого давления у потомства

Ранее МедикФорум писал о симптомах жирной печени.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Читать MedikForum.ru в

Гипертония: ингредиенты летнего салата, которые повышают давлениеПитания при гипертонии: сокращение этого продукта до чайной ложки может снизить риск гипертонииРыба, которая может увеличить риск гипертонии — врач

Источник: www.medikforum.ru