Врач назвала опасные причины ночных пробуждений

Говоря о причинах участившихся ночных пробуждений, эксперт в вопросах сомнологии Елена Царева указала и на опасные – в виде разных заболеваний.

Врач напомнила в интервью, что качество сна человека может снижаться по мере возраста.

В организме пожилых людей снижается способность синтезировать мелатонин – гормон, обеспечивающий крепкий сон, – назвала Царева одну из причин ночных пробуждений, плохого засыпания и других проблем.

Но также специалист указала на опасные обстоятельства, которые могут скрываться за ночными пробуждениями. По словам Царевой, сон может стать беспокойным из-за влияния заболеваний.

«В большинстве случаев – органов дыхания, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, воспалительных заболеваний», – предупредила сомнолог.
Помимо того, добавила она, причиной пробуждений по ночам может быть состояние апноэ, характеризуемое остановками дыхания у спящего человека.

Царева подчеркнута, что учащающиеся случаи ночных бдений являются поводом для обращения к врачу.

«Следует обратиться к специалисту, если на протяжении нескольких месяцев человек просыпается чаще трех раз за ночь в неделю», – поделилась рекомендацией эксперт.
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, как меняется сон людей из-за коронавирусной инфекции.

Источник: www.medikforum.ru