Исследователи из Исландии заметили снижение уровня стресса при четырехдневной рабочей неделе

Четырехдневная рабочая неделя позволяет людям снизить уровень стресса, а также выстроить баланс между работой и личной жизнью. К такому выводу пришли власти Исландии и отдельно города Рейкьявика по итогам исследований, проводившихся в сотрудничестве с Европейской ассоциацией устойчивой демократии (ALDA) и британским аналитическим центром Autonomy. 

В период с 2015 по 2019 год в ряде учреждений из разных отраслей было проведено экспериментальное сокращение рабочего времени до 35-36 часов в неделю при сохранении заработной платы. Это коснулось примерно 2500 человек — чуть больше 1% работающего населения Исландии.

Выяснилось, что работники стали реже сталкиваться с выгоранием и лучше себя чувствовать. Качество оказываемых ими услуг либо оставалось на прежнем уровне, либо становилось выше. То же самое происходило с производительностью. 

В результате 86% работающих исландцев смогли сократить время своей работы или получили возможность рассчитывать на это в будущем. 

Ранее стало известно, что после введения четырехдневной рабочей недели в японском офисе Microsoft продуктивность сотрудников выросла на 40%. Они стали тщательнее планировать расписание и тратить меньше ресурсов на выполнение задач. 

Спасибо за подписку!

Спасибо за подписку!

Другие истории

Подборка Buro 24/7

Мода |
Образы

Принцесса стритстайла. Диана и ее вдохновляющие летние образы

Мода |
Образы

Levi’s, Versace и другие бренды, которые любила принцесса Диана

Мода |
Коллекции

Max Mara, коллекция resort 2022

Мода |
Коллекции

Ulyana Sergeenko и Карелия. Путеводитель по новой кутюрной коллекции бренда, а заодно — культуре региона

Мода |
Коллекции

Christian Dior, кутюрная коллекция осень-зима 2021

Жизнь |
Еда

Доставка с подарками, безопасная веранда, деревенские завтраки — и другие ресторанные новости

Источник: www.buro247.ru